糖質制限ダイエットはかえって危険 クスリのいらない健康法(9)糖さえあれば生きていける 高脂肪や高タンパク質の過剰摂取は、がんや心筋梗塞の増加につながる。そのくらい、食べ物は私たちの健康に大きく関係している。そこでポイントになるのが糖だ。最近では糖質制限の健康法が流行っているが、それを続けていると... 収録日:2015/06/14 追加日:2015/11/16 石原結實 医学博士