運動では減らないコレステロール…食生活の見直しで対策を 健診結果から考える健康管理・新5カ条(5)コレステロールは運動では減らない コレステロールは中性脂肪と混同されがちだが、まったく異なる性質の脂(あぶら)である。コレステロールには、消化酵素になるなど3つの使い道があるが、摂り過ぎると運動しても簡単になくならないため、血管の変化を引き起こし... 収録日:2025/01/10 追加日:2025/05/13 野口緑 大阪大学大学院医学系研究科 公衆衛生学 特任准教授