認知機能を高めるのに必要なのは脳トレではなく有酸素運動 「怒り」の仕組みと感情のコントロール(5)認知能力の鍛え方 近年、「脳トレ」という脳の認知機能向上を目指したトレーニングが話題となっているが、これまでの研究の結果、脳トレが日常の生活に必要な能力の向上に寄与することはほとんどないことが分かっている。むしろ、ウォーキングな... 収録日:2020/11/10 追加日:2021/03/24 川合伸幸 名古屋大学大学院情報学研究科教授