「ピーキング」は本番まで“ギザギザ”で上げていく方法 本番に向けた「心と身体の整え方」（3）自信のつけ方と「ピーキング」 アスリートは「ピーキング」という手法を用いて本番に向けて準備する。しかし、どんなに準備しても、オリンピックのような大舞台では、勝負強いと思っていた自分の弱さを発見することになる。そのような状況で、身体面において... 収録日：2020/09/16 追加日：2021/02/02 為末大 Deportare Partners代表
