社会人向け教養サービス 『テンミニッツ・アカデミー』 が、巷の様々な豆知識や真実を無料でお届けしているコラムコーナーです。
新着記事一覧
【美容・健康】2025.09.19
朝起きても疲れが取れてないワケ
最近疲れがとれないな、と感じている人は多いのではないでしょうか。特に40歳を過ぎるとそれまでとは違う疲れや身体の不調を感じる人が増えるようです。眠ったはずなのに朝起きても疲れがとれていないという人、「…
【美容・健康】2025.09.19
着替えようとすると肩が痛い、肩が痛くて電車の吊り革が掴めないといった症状がある人は40代以上に多いです。もちろん単なる「肩こり」でもこういった状況がおきますが、40代50代の場合、俗にいう「四十肩」「…
【美容・健康】2025.09.19
●「あれ？ 見えづらい……」 スマホや本を見ているとき、「文字がぼやける」とか「なんだか見えづらい」と感じた経験はありませんか？ 40代にさしかかると、このような変化に気づく方がだんだん増えてきます。…
【生活】2025.09.19
●近年注目されている「スマホ認知症」 家の中ではSNSや動画の閲覧、外出したら写真撮影、キャッシュレス決済、地図の確認などなど……現代の生活において、スマホはもはやなくてはならない必須アイテムですよね…
【生活】2025.08.21
日本語は昔からさまざまな言語を取り入れてきました。「パン」や「ビスケット」はポルトガル語から、また「ガラス」「ビール」「アルコール」「レンズ」といった言葉はオランダ語から日本語に入ってきました。もっと…
【生活】2025.08.21
●当たり前のように使っているけど…「よろしくお願いします」といえば、あらゆるメールや会話の締めくくりに登場するお決まりのフレーズですよね。丁寧さを演出できる、便利で万能な言葉です。しかしよく考えると、…
【生活】2025.08.21
言葉の中には誤用されていくうちに定着し、その意味が変化したものがたくさんあります。日常生活の中においては、それとして通じれば大きな問題にはならないかもしれません。一方で、教育の現場や報道の現場など、そ…
【生活】2025.08.21
●「エモい」って最近よく聞くけど…「最近の若い人たちがよく言っている“エモい”ってどんな意味だろう？」と疑問に思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。なんとなく「感情に訴えかけてくるようなこと…
【読書】【対人関係】2025.08.18
「受動態」という言葉を聞くと、多くの人は英文法の授業を思い出すのではないでしょうか。たとえば、John broke the window.（ジョンが窓を壊しました）という能動態の文は、「誰が何をしたか…
【生活】2025.07.18
被保険者は、40歳になったら毎月介護保険料を支払っています。これは介護を必要とする人やその家族の負担を軽減するための措置です。長寿化が進む日本では大事な仕組みかもしれません。この介護保険は自身が要介護…
【生活】2025.07.18
親が遠方に住んでいる場合、日常的な介護は難しくなります。こういった場合、在宅介護サービスを使うか、もしくは施設で介護をお願いすることになります。どちらが良いのかという点については、同居家族がいるかどう…
【生活】2025.07.18
●親が健康なうちに介護の備えを 親に介護の話を切り出すのはなかなか難しいですよね。しかし、いつ介護が必要になるのかは誰にも予想できません。筆者の母親は脳卒中を発症して突然介護が必要になってしまいました…
【生活】2025.07.18
●日本の介護の現状は？ 世界でもトップクラスの長寿国である日本。厚生労働省の2023年のデータによれば、日本人の平均寿命は女性が87.14歳、男性が81.09歳で、平均寿命を公表している世界の国と地域…
【読書】【生活】2025.07.16
人は人生のどこかで立ち止まることがあります。たとえば「自分は誰にも理解されていなんじゃないか」、「私の人生はなんだったんだろうか」などといったことを考えて行き詰まり、動けなくなることがあるかもしれませ…
【対人関係】2025.06.13
●離婚でも仮面夫婦でもない…卒婚とは？ 価値観や生き方の多様化を認め合うことが時代の潮流となっている近年。結婚にまつわる価値観も多様化し、長らく“当たり前”と考えられてきた「夫婦は生涯寄り添い合うもの…
【対人関係】2025.06.13
熟年離婚する夫婦が増えています。一般的に熟年離婚とは、結婚後20年以上を経過している夫婦や、50代以上の夫婦における離婚を指すようです。朝日新聞によると2022年は離婚数全体の件数は減少傾向にあり、ピ…
【対人関係】2025.06.13
熟年離婚は毎年増加傾向にあります。一般的に熟年離婚とは、結婚後20年以上経過した夫婦や、50代以上の夫婦での離婚を意味します。この年代での離婚は、経済的な問題が大きくなります。特に専業主婦だった場合に…
【対人関係】2025.06.13
●亡くなった人と離婚する？「死後離婚」という、少し不思議な言葉をご存知でしょうか。「亡くなった配偶者と離婚するのは無理では？」という疑問が浮かぶ方もいらっしゃいますよね。実はこの死後離婚、正式な法的手…
【読書】【生活】2025.05.29
日本では小学校で算数を、中学校と高校では数学を学びます。特に数学ではひたすら公式を覚えた経験のある人も多いのではないでしょうか。ただし、その公式がどのような歴史を経て、人間のどのような営みの中で生まれ…
【読書】【生活】2025.05.21
日本は食糧や化学肥料、家畜の餌といったものの多くを輸入に頼っています。そうして、人々が食してエネルギーを摂取したのち、排泄したものは下水道を通って下水処理場で処理され、最終的には建設資材として利用され…
【生活】2025.05.16
映画や音楽にゲーム、イベントやフェスティバルなどエンターテインメントにかけている費用は、気がつけば家計を圧迫していることも。まずは、現段階でどのくらいかけているか、調べてみることをおすすめします。今回…