社会人向け教養サービス 『テンミニッツTV』 が、巷の様々な豆知識や真実を無料でお届けしているコラムコーナーです。
突然の耳鳴り…放っておくとどうなる?
「耳鳴り」の症状に悩まされた経験はありませんか。昨今は人気アイドルが耳鳴りの症状を起こす「メニエール病」の療養のため活動を休止したことが話題となるなど、耳鳴りに対して関心が高まっています。
なぜ耳鳴りは起こるのでしょうか? また改善方法はあるのでしょうか。耳鳴りの原因や症状、治療法などについて調べてみました。
人によってさまざまな現れ方があり、突然耳の中で「キーン」といった金属音や「ジージー」「ブンブン」「ゴー」といった低音が鳴り響くといった症状がみられます。世界人口の約15~20%、およそ5人に1人が耳鳴りに悩まされているといわれ、日本国内でも約300万人の患者がいるそうです。
難聴とは耳から脳までの回路に障害が生じ、音が聞こえにくくなった状態のこと。弱い音に対し、脳は「もっとよく聞き取りたい」と聴覚の感度をあげてゆきますが、それが行き過ぎて過敏になり、耳鳴りとして現れると考えられています。
こうした慢性的な耳鳴りの場合、耳の病気(中耳炎、内耳炎など)によることがほとんどですが、加齢やストレス、疲労、自律神経の乱れ、投薬による副作用なども、耳鳴りや難聴を起こす要因とされています。
音の大きい場所にいたために聞こえづらい、といった場合であれば、静かな場所で耳を休ませればまず問題ありません。しかし耳鳴りが断続的に2週間以上続く、激しいめまいなど別の症状を伴うといった場合は、早急に医師の診察を受けたほうがよいでしょう。メニエール病や高血圧症、脳梗塞といった、別の病気が潜んでいる可能性があります。
ただし上記に挙げたような「生活習慣の乱れ」から引き起こされる耳鳴りであれば、生活習慣を改めることで、生活に支障がない程度まで改善する可能性は高くなります。
耳の病気による耳鳴りの場合、内服薬や筋肉注射などで治療を進めていきます。また補聴器を使って外からの音を拾いやすくすることで、耳の内部に響く音を気にならなくする、という対応がとられることもあるようです。
耳鳴りによって不快に感じる状態が続けば、睡眠障害やうつ病といった心因性の病気を引き起こすことも。「耳が聞こえづらくなった」「突発的な耳鳴りがくり返される」といった症状に悩まされたら、できるだけ早く耳鼻科の医師に相談しましょう!
なぜ耳鳴りは起こるのでしょうか? また改善方法はあるのでしょうか。耳鳴りの原因や症状、治療法などについて調べてみました。
5人に1人が悩まされている!? 耳鳴りの症状
耳鳴りとは周囲に音源がない(外で音が鳴っていない)にも関わらず音を感じる症状のことで、医学用語で「耳鳴(じめい)」と呼びます。人によってさまざまな現れ方があり、突然耳の中で「キーン」といった金属音や「ジージー」「ブンブン」「ゴー」といった低音が鳴り響くといった症状がみられます。世界人口の約15~20%、およそ5人に1人が耳鳴りに悩まされているといわれ、日本国内でも約300万人の患者がいるそうです。
多くの場合「難聴」が耳鳴りを引き起こす
耳鳴りには大きく分けて2種類あります。本人のみに音が聞こえる「自覚的耳鳴(じかくてきじめい)」と、他人も患者から発せられる音が認識できる「他覚的耳鳴(たかくてきじめい)」です。一般に言う耳鳴りのほとんどは前者の自覚的耳鳴で、「難聴」によって引き起こされているケースが多いとされています。難聴とは耳から脳までの回路に障害が生じ、音が聞こえにくくなった状態のこと。弱い音に対し、脳は「もっとよく聞き取りたい」と聴覚の感度をあげてゆきますが、それが行き過ぎて過敏になり、耳鳴りとして現れると考えられています。
こうした慢性的な耳鳴りの場合、耳の病気(中耳炎、内耳炎など)によることがほとんどですが、加齢やストレス、疲労、自律神経の乱れ、投薬による副作用なども、耳鳴りや難聴を起こす要因とされています。
音の大きい場所にいたために聞こえづらい、といった場合であれば、静かな場所で耳を休ませればまず問題ありません。しかし耳鳴りが断続的に2週間以上続く、激しいめまいなど別の症状を伴うといった場合は、早急に医師の診察を受けたほうがよいでしょう。メニエール病や高血圧症、脳梗塞といった、別の病気が潜んでいる可能性があります。
耳鳴りの根治は難しい!けれども気にならない程度にはできる
実は一度弱った聴覚神経は復活しないため、難聴や耳鳴りは根治が非常に難しいとされています。ただし上記に挙げたような「生活習慣の乱れ」から引き起こされる耳鳴りであれば、生活習慣を改めることで、生活に支障がない程度まで改善する可能性は高くなります。
耳の病気による耳鳴りの場合、内服薬や筋肉注射などで治療を進めていきます。また補聴器を使って外からの音を拾いやすくすることで、耳の内部に響く音を気にならなくする、という対応がとられることもあるようです。
気になったらすぐに耳鼻科を受診しよう
耳鳴りを感じたら、まず放っておくべきではないということがお分かりいただけたかと思います。耳鳴りによって不快に感じる状態が続けば、睡眠障害やうつ病といった心因性の病気を引き起こすことも。「耳が聞こえづらくなった」「突発的な耳鳴りがくり返される」といった症状に悩まされたら、できるだけ早く耳鼻科の医師に相談しましょう!
<参考サイト>
・【名医が監修】耳鳴りとは?不快な症状の原因から最新の治療法まで徹底解説!(ReSound Japan)
https://www.resound.com/ja-jp/hearing-loss/tinnitus/tinnitus-articles-jp
・【キーン】耳鳴りが聞こえる8つの原因|ストレス?片耳だけ鳴るのは?(E PARK「Medicalook」)
https://epark.jp/medicalook/ear-ringing-cause/
・耳鳴り、実は病気かも メニエール病や脳疾患…(NIKKEI STYLE「ヘルス・医療」)
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO43658620S9A410C1W10600/
・メニエール病(Doctors File)
https://doctorsfile.jp/medication/314/
・耳鳴りは軽度でも要注意。(山田養蜂場「みつばち健康科学研究所NEWS」)
https://www.bee-lab.jp/yobouigaku/03/index.html
・【名医が監修】耳鳴りとは?不快な症状の原因から最新の治療法まで徹底解説!(ReSound Japan)
https://www.resound.com/ja-jp/hearing-loss/tinnitus/tinnitus-articles-jp
・【キーン】耳鳴りが聞こえる8つの原因|ストレス?片耳だけ鳴るのは?(E PARK「Medicalook」)
https://epark.jp/medicalook/ear-ringing-cause/
・耳鳴り、実は病気かも メニエール病や脳疾患…(NIKKEI STYLE「ヘルス・医療」)
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO43658620S9A410C1W10600/
・メニエール病(Doctors File)
https://doctorsfile.jp/medication/314/
・耳鳴りは軽度でも要注意。(山田養蜂場「みつばち健康科学研究所NEWS」)
https://www.bee-lab.jp/yobouigaku/03/index.html
~最後までコラムを読んでくれた方へ~
「学ぶことが楽しい」方には 『テンミニッツTV』 がオススメです。
明日すぐには使えないかもしれないけど、10年後も役に立つ“大人の教養”を 5,600本以上。
『テンミニッツTV』 で人気の教養講義をご紹介します。
トランプ関税はアダム・スミス以前の重商主義より原始的
第2次トランプ政権の危険性と本質(2)トランプ関税のおかしな発想
「トランプ関税」といわれる関税政策を積極的に行う第二次トランプ政権だが、この政策によるショックから株価が乱高下している。この政策は二国間の貿易収支を問題視し、それを「損得」で判断してのものだが、そもそもその考え...
収録日:2025/04/07
追加日:2025/05/17
大隈重信と福澤諭吉…実は多元性に富んでいた明治日本
デモクラシーの基盤とは何か(2)明治日本の惑溺と多元性
アメリカは民主主義の土壌が育まれていたが、日本はどうだったのだろうか。幕末の藩士たちはアメリカの建国の父たちに憧憬を抱いていた。そして、幕末から明治初期には雨後の筍のように、様々な政治結社も登場した。明治日本は...
収録日:2024/09/11
追加日:2025/05/16
【会員アンケート】談論風発!トランプ関税をどう考える?
編集部ラジオ2025(8)会員アンケート企画:トランプ関税
会員の皆さまからお寄せいただいたご意見を元に考え、テンミニッツTVの講義をつないでいく「会員アンケート企画」。今回は、「トランプ関税をどう考える?」というテーマでご意見をいただきました。
第2次トランプ...
第2次トランプ...
収録日:2025/05/07
追加日:2025/05/15
相互関税の影響は?…トランプが築く現代版の万里の長城
世界を混乱させるトランプ関税攻勢の狙い(1)「相互関税」とは何か?
トランプ大統領は、2025年4月2日(アメリカ時間)に貿易相手国に「相互関税」を課すと発表し、「解放の日」だと唱えた。しかし、「相互関税」の考え方は、まったくよくわからないのが実状だ。はたして、トランプ大統領がめざす...
収録日:2025/04/04
追加日:2025/04/10
重要思考とは?「一瞬で大切なことを伝える技術」を学ぶ
「重要思考」で考え、伝え、聴き、議論する(1)「重要思考」のエッセンス
「重要思考」で考え、伝え、聴き、そして会話・議論する――三谷宏治氏が著書『一瞬で大切なことを伝える技術』の中で提唱した「重要思考」は、大事な論理思考の一つである。近年、「ロジカルシンキング」の重要性が叫ばれるよう...
収録日:2023/10/06
追加日:2024/01/24