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●「足るを知る者は富む」――自分の内側をもっと見なければいけない

田口　（『老子』の）「辯德第三十三」の方はいかがですか。

堀江　「辯德第三十三」の「人を知る者は智、自ら知る者は明なり。人に勝つ者は力有り、自ら勝つ者は強し。足るを知る者は富み、強(つと)めて行なう者は志有り。其の所を失わざる者は久しく、死して亡びざる者は壽(じゅ)なり」ですが、最後の「死して亡びざる者」というのが一つの目標、一つの理想なのかなと思うのですけれど、これはどのように理解すればいいでしょうか。

田口　これは対比になっている文章です。人を知る者は智者だとは言える。しかし、もっと卓越した人間は自らを知ると言っているのです。それから、「人に勝つ者は力有り」も相対的に言っているのです。

　ここまでの二つで言っていることは、簡単にいうと、「あなたの視線は常に外側ばかりではないですか？」「外ばかり見ていませんか？」ということです。「もっと見なければいけないものがありますよ。それは自分の内面です。内側をもっともっと見なければいけません」と言っているわけです。

　だから、私がおすすめしているのは、一日が終わったら、廊下の隅の暗がりに行って――廊下の広いほうに行ってはダメ――壁のほうを向いて、10分間正座して、「今日はどうだったのかな」「あそこで怒るべきじゃなかった」などと、一日の自分を見る癖をつけて、そして寝るということです。

　「どうですか。やってくれますか」と聞くと、「いや、先生、うちは難しいんですけど」と（答える）。「なぜそれができないんですか。私がやってくれと言っているのだから、やってくださいよ」と言ったら、「いや、うちには廊下の隅の暗がりがないのです」という人がいました。「ああ、そういう理由もあったんだな」と思いましたけれど（笑）。

　これは内面を見ることによって、自分の常に内面を見続けるというトレーニングになるのです。人間はそうでもしないと自分の心が今どうなっているのか、どのように思っているのか、そういうものを自分で確認することはまずないのです。

　ですから、ここでいっているのは、外から内へということで、内へとなった瞬間に「本質を見る」ことになるわけです。だから「根源を見る」という癖がつく。本質を全部見ていくということです。

　今もど...