整体、カイロ、マッサージ…その違いとは？

　最近近所に整骨院、整体院、リフレクソロジー、そんなお店増えていませんか？あるいはマッサージ、リラクゼーション、カイロプラクティック、指圧、ほぐし、なんて名前も見かけることが多いかもしれません。それだけ体に不調を訴える人が多いということの証拠とも言えるのでしょうが、そもそも上に挙げた８つの言葉の違い、わかりますか？

全部マッサージと同じように見える？実は！

　一見どれも筋肉や骨の痛み、肩こりや腰痛などを解消させてくれそうですが、はっきりとした違いがあるのです。この中で名乗るために国家資格が必要なのは整骨院とマッサージ、指圧。整骨院は柔道整復師、マッサージと指圧はあん摩マッサージ指圧師という国家資格が必要となります。ちなみに柔道整復の施術をする場所を整骨院または接骨院と呼ぶため、整骨院、接骨院に法的な差はありません。

　あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師ともに専門学校などで指定された科目を履修することでまず国家試験の受験資格が得られ、試験に合格すると与えられる国家資格です。

　それぞれ具体的な内容は、

「生体に対して手や指等による機械的刺激（おす、もむ、さする、たたく、震わす、引っぱるなど）を与え、それによる生体反応からの治療効果を期待し、健康を増進させる手技療法です」（「あん摩マッサージ指圧ネット　あん摩マッサージ指圧って何？」より）、

「骨・関節・筋・腱・靭帯などに加わる急性、亜急性の原因によって発生する骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷などの損傷に対し、手術をしない『非観血的療法』によって、整復・固定などを行い、人間の持つ治癒能力を最大限に発揮させる治療を行っています」（「日本柔道整復師会　柔道整復師とは」より）。

　冒頭で挙げたように柔道整復は整体やマッサージ、指圧などと混同されることも多いようで、日本柔道整復師会のホームページには、

　柔道整復師（国家資格）≠　整体師、カイロプラクティック師（民間資格）
　柔道整復師（国家資格）≠　あん摩・マッサージ・指圧師（国家資格）

と違いが明記されています。

無資格でも施術可能な整体、カイロ

　この表記の通り、整体やカイロプラクティックは民間資格となり、施術に資格が必須ではありません。リフレクソロジー、リラクゼーション、ほぐしも同様です。一見マッサージや整骨院と似通った業務をしているように見える整体やリラクゼーションも、法律上は無資格で施術をすることが可能です。逆に見れば、国家資格がなく「マッサージ」とうたえないためにリフレ、ほぐしなどを名乗っているとも言えるでしょう。

　整体やカイロは無資格、だから危ない！そう言いたいわけではありません。もちろん技術の高い整体院もたくさんあります。ただ、国家資格が必要な整骨院・接骨院やマッサージとは大きな違いがある。そのことは頭に入れておいても損はないでしょう。