社会人向け教養サービス 『テンミニッツ・アカデミー』 が、巷の様々な豆知識や真実を無料でお届けしているコラムコーナーです。
自力で二重になる方法とは
ぱっちりとした二重は、目元をかわいくしたい女性の憧れですよね。一重には一重の良さ、奥二重には奥二重の良さもありますが、毎日のメイクでしっかり二重を作っている女性も少なくありません。「自力で二重になれたら最高!」と思う方もいるのではないでしょうか? 今回は整形ではなく、自力で二重になる方法をご紹介していきましょう。
自分に向いている方を選ぶのが良いですが、不器用な初心者さんはアイプチの接着剤の分量調節が難しい場合があるので、アイテープから入るのがオススメです。アイテープでも片面接着と両面接着がありますが、扱いやすい片面から始めてみるのが良いでしょう。
・むくみ対策をする
体だけでなくまぶたにも影響を与えるむくみ。まぶたが腫れぼったくなってしまうと、二重とはほど遠くなってしまいますよね。まぶたのむくみはアルコールや塩分の摂り過ぎがおもな原因として挙げられるので、むくみが気になる人は食生活を見直すのが良いでしょう。また、目を強くこすることもまぶたがむくむ原因になってしまうので、普段から強くこすらないように気を付けましょう。
・目元のマッサージをする
腫れぼったいまぶたを解消するためには目元のマッサージが効果的です。目元の血行をよくすることでむくみを改善し、目元をすっきりさせることができることができます。ただし、まぶたは皮膚が薄くデリケートなので強い刺激は禁物。まぶたをぐりぐりとマッサージするのではなく、こめかみのマッサージや眉毛に沿って内側から外側に老廃物を流すマッサージなど、目元の疲れを和らげてくれるものを行うようにしましょう。
マッサージは血行の良いお風呂上がりにやるのが効果的。ただし、マッサージをするときはアイクリームや美容液などを使って余計な摩擦が起きないようにしましょう。目元を温めるだけでも血行をよくする効果があるので、ホットタオルや蒸気アイマスクで温めるのも良いでしょう。
・寝ている間にアイプチ、アイテープを使う
アイプチやアイテープは昼間だけでなく、寝ている間に使うのも効果的です。ただし、ずっとつけていると肌が荒れてしまうこともあるので、なるべく刺激が少なく肌に優しいものを選ぶようにしましょう。夜にクセづけることで翌日のメイクが楽になりますし、続けると二重のクセがつきやすくなります。
手っ取り早いのはアイプチ、アイテープ
すぐに二重になりたい方は、アイプチやアイテープで二重を作るのが手っ取り早いでしょう。普段から愛用している人も多いと思いますが、アイプチは接着剤をまぶたにつけて擬似的に二重を作るもので、アイテープはまぶたに細いテープを貼って二重を作るもの。メイクの時に一手間かけることでぱっちりした二重を一日キープすることができます。自分に向いている方を選ぶのが良いですが、不器用な初心者さんはアイプチの接着剤の分量調節が難しい場合があるので、アイテープから入るのがオススメです。アイテープでも片面接着と両面接着がありますが、扱いやすい片面から始めてみるのが良いでしょう。
二重をクセづける方法
アイプチを使い続けていると目が二重になったという人も少なくありませんが、ただアイプチを続けるだけではなかなか二重がクセづいてはくれません。二重をより定着させるためにはさらに気を付けることがいくつかあるのです。・むくみ対策をする
体だけでなくまぶたにも影響を与えるむくみ。まぶたが腫れぼったくなってしまうと、二重とはほど遠くなってしまいますよね。まぶたのむくみはアルコールや塩分の摂り過ぎがおもな原因として挙げられるので、むくみが気になる人は食生活を見直すのが良いでしょう。また、目を強くこすることもまぶたがむくむ原因になってしまうので、普段から強くこすらないように気を付けましょう。
・目元のマッサージをする
腫れぼったいまぶたを解消するためには目元のマッサージが効果的です。目元の血行をよくすることでむくみを改善し、目元をすっきりさせることができることができます。ただし、まぶたは皮膚が薄くデリケートなので強い刺激は禁物。まぶたをぐりぐりとマッサージするのではなく、こめかみのマッサージや眉毛に沿って内側から外側に老廃物を流すマッサージなど、目元の疲れを和らげてくれるものを行うようにしましょう。
マッサージは血行の良いお風呂上がりにやるのが効果的。ただし、マッサージをするときはアイクリームや美容液などを使って余計な摩擦が起きないようにしましょう。目元を温めるだけでも血行をよくする効果があるので、ホットタオルや蒸気アイマスクで温めるのも良いでしょう。
・寝ている間にアイプチ、アイテープを使う
アイプチやアイテープは昼間だけでなく、寝ている間に使うのも効果的です。ただし、ずっとつけていると肌が荒れてしまうこともあるので、なるべく刺激が少なく肌に優しいものを選ぶようにしましょう。夜にクセづけることで翌日のメイクが楽になりますし、続けると二重のクセがつきやすくなります。
根気よく続けることが大切
アイプチを続けて二重になったという人は、何ヶ月、何年間という長い時間をかけている人が少なくありません。そのため、自力で二重になるには根気よく続けることが大切です。今回紹介した方法を続けていけばお金をかけずとも二重に近づけるので、ぜひ日々の生活に取り入れてみてください。<参考サイト>
諦めないで!自力でパッチリ二重をつくる方法│4MEEE
https://4meee.com/articles/view/82811
二重になる方法は何がある?簡単なおすすめのやり方を紹介│TravelBookライフスタイル
https://www.travelbook.co.jp/topic/65203
諦めないで!自力でパッチリ二重をつくる方法│4MEEE
https://4meee.com/articles/view/82811
二重になる方法は何がある?簡単なおすすめのやり方を紹介│TravelBookライフスタイル
https://www.travelbook.co.jp/topic/65203
~最後までコラムを読んでくれた方へ~
より深い大人の教養が身に付く 『テンミニッツTV』 をオススメします。
明日すぐには使えないかもしれないけど、10年後も役に立つ“大人の教養”を 5,600本以上。
『テンミニッツ・アカデミー』 で人気の教養講義をご紹介します。
葛飾北斎と応為…画狂の親娘はいかに傑作へと進化したか
葛飾北斎と応為~その生涯と作品(1)北斎の画狂人生と名作への進化
浮世絵を中心に日本画においてさまざまな絵画表現の礎を築いた葛飾北斎。『富嶽三十六景』の「神奈川沖浪裏」が特に有名だが、それを描いた70代に至るまでの変遷が実に興味深い。北斎とその娘・応為の作品そして彼らの生涯を深...
収録日:2025/10/29
追加日:2025/12/05
夜まとめて寝なくてもいい!?「分割睡眠」という方法とは
熟睡できる環境・習慣とは(4)起きているときを充実させるために
「腸脳相関」という言葉がある。健康には腸内環境が大切といわれるが、腸で重要な役割をしている物質が脳にも存在することが分かっている。「バランスの良い食事」が健康ひいては睡眠にも大切なのは、このためだ。人生は寝るた...
収録日:2025/03/05
追加日:2025/12/14
「国連」の発想の源は?…一方、小共和国連合=連邦構想も
平和の追求~哲学者たちの構想(3)サン=ピエールとモンテスキュー
18世紀に「国家連合」というアイデアが生まれたのだが、そのアイデアの発端はフランスの聖職者・外交官のサン=ピエールであった。一方、モンテスキューは集団安全保障的な考え方から「小共和国による連合」「連邦国家」の方向...
収録日:2025/08/02
追加日:2025/12/15
なぜ「何回説明しても伝わらない」のか?鍵は認知の仕組み
何回説明しても伝わらない問題と認知科学(1)「スキーマ」問題と認知の仕組み
なぜ「何回説明しても伝わらない」という現象は起こるのか。対人コミュニケーションにおいて誰もが経験する理解や認識の行き違いだが、私たちは同じ言語を使っているのになぜすれ違うのか。この謎について、ベストセラー『「何...
収録日:2025/05/12
追加日:2025/11/02
「ブッダに帰れ」――禅とは己事究明の道
禅とは何か~禅と仏教の心(2)仏典漢訳から日本仏教へ
禅とは己事究明の道であるとして、本当の己は何かを究明していく。インドから伝わった仏教を中国が受容するには仏典漢訳の手続きがあり、経典のことばを尊ぶ傾向が生まれる。経典よりブッダ自身に学ぼうとしたのが禅の芽生えで...
収録日:2024/08/09
追加日:2025/01/20


