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●最澄の瞑想「法華止観」はいかに行われたか

鎌田　さて、これが有名な最澄さんの肖像画です。この肖像画の最澄さんは非常に美しい。最澄さんの持っているキャラクターが、非常にしーんと静まって瞑想している。

――　お顔が本当にそういう顔ですね。

鎌田　そうですね。澄明な、美しい姿形、瞑想の形です。そして、禅の法界定印を結びながら瞑想をしている。これは宇宙を瞑想する最澄です。

　ではどういう宇宙を構想していたのか。実際に最澄の時代には、今現在国宝になっている根本中堂というものはなかったはずで、「一乗止観院」という、法華一乗を修行する場があった。「法華止観」ですね。「止観」は、禅の「ヴィパッサナー瞑想」のようなものにつながっていくものです。（延暦寺の前身は）摩訶止観、大止観、小止観という止観の修行道場、つまり瞑想道場だということになっております。

――　止観というのはどう理解すればよろしいですか。

鎌田　それは瞑想ですね。

――　瞑想を意味するということですか。

鎌田　三昧と止観。三昧のほうは「サマータ」といって集中していくことです。例えば密教でいえば、「阿字観瞑想」は（梵字の）「阿」字をイメージして、その中にグッと投入していく集中瞑想です。ヴィパッサナーは「内観」で、自分の意識や心の動きというものを内観していく。

　だから、「止観」というのは「観」を「止」めるというようになりますが、要するに無の状態になると止まるということにはなるわけですけれど、なかなかそこには至らないわけです。意識や心の状態や感情の状態は、動き回るわけですから。お腹が空いたら「お腹空いた」みたいなものが出てきます。そういうものをくまなく瞑想するのが「止観」ということになります。

　今風にいうと、止観はマインドフルネスということになります。ヴィパッサナー瞑想は、初期仏教、あるいは今のミャンマー、スリランカ、タイなどのテーラワーダ仏教で行われる瞑想法になります。

●千手千眼観音という理想の姿と「真如」

鎌田　そこで、『法華経』に戻ります。私は『法華経』を壮大なスペースオペラないしスペースファンタジーだと考えています。この地球あるいは宇宙そのものを非常にダイナミックに捉えて、そこにおける救済が展開されている。その『法華経』の中で、菩薩という存在...