【対人関係】2015.10.24

手柄は横取り、ミスは押し付け「ブラック上司」対処法

あなたのまわりに、何でも自分の手柄にしようとする上司や同僚はいないだろうか。もしかしたら、それは「自己愛性パーソナリティ障害」かもしれない。 自己愛性パーソナリティ障害の人は、とにかく「賞賛」を求めて…

【ビジネス】2015.10.23

世界中の企業で流行る「マインドフルネス」って？

「マインドフルネス」という言葉をどこかで耳にしたことはないだろうか。グーグル、インテル、パタゴニアなど、さまざまなグローバル企業が取り入れている「ある行為」のことだ。しかし、名前だけでは何のことだか想…

【生活】2015.10.22

FXも危険！日本人を蝕む「ギャンブル依存症」の実態

「ギャンブル依存症」とは、ギャンブルをやめようという意志があってもやめられない状態、家族に隠れ、借金を重ねてでもギャンブルを続けてしまうといった状態を指す。ギャンブル依存症は、れっきとした「病気」で、…

【対人関係】2015.10.21

パワハラを回避できる対処法とは？

ここ数年、総合労働相談コーナーに寄せられる相談件数のうち、パワハラに関係するものが毎年２％ずつ上昇しているという。いま職場でコミュニケーションをめぐる問題が増えているのは間違いないようだ。例えば、職場…

【国際】2015.10.20

チャンス広がる～イスラム教徒向け飲食ビジネス

８月までの統計（日本政府観光局調べ）で既に今年の訪日外国人観光客は1287万人に到達。過去最高を記録した2014年の1341万人突破をほぼ確実にしているが、爆買いする中国人が話題となる一方で、イスラム…

【生活】2015.10.18

速読と遅読、あなたにあった読書法は？

速読とは、文字通り書物に速く目を通し、おおまかな内容をとらえること。この効果はもう立証されているものであり、今や速読術の講座まである。しかし、速いだけが良いというわけではない。ゆっくりと読むことの大事…

【経済】2015.10.17

あなたの世代の損益は？格差１億円の「生涯純利益」って

消費税率10％は延期になったとはいえ、さらなる引き上げが待ったなしの状況に何ら変わりはない。では実際に税金の恩恵を、私たちは今後どのくらい受けられるのだろうか。詳しく見てみよう。　人が一生のうちに政府…

【生活】2015.10.16

知らなきゃ損！コンビニで得する5つの裏ワザ

あることが当たり前のようになっているコンビニエンスストア。空気のように使うにはあまりあるサービスがあることをご存じだろうか。戦略的に使うことで、思いがけない恩恵にあずかることができるのだ。見逃しがちで…

【ビジネス】2015.10.14

社畜から抜け出すための「5つの方法」

会社に飼いならされてしまった人間家畜、すなわち社畜。日本人に多そうだが、英語圏にもカンパニースレイブ（会社の奴隷）やウェッジスレイブ（給料の奴隷）という言葉があるそうなので、現代の勤め人に共通する悩み…

【国際】2015.10.13

英語を学ぶなら駅前留学よりフィリピン留学！！

今、英語を学ぶならフィリピン留学が熱い。ここ数年うなぎ上りに留学生の人数が増え、今や留学先の定番となっている。　統計をとっている機関が異なるためあくまで参考の数字にはなるが、文部科学省が今年２月に発表…

【ビジネス】2015.10.10

めざせ、文系プログラマー！３つのコース

仕事でめんどうな数値計算やシミュレーションなど自分なりに何時間もかけた作業が、その筋の人の手にかかる…

【生活】2015.10.09

これであなたも、にわかクラフトビール通！

専門店も増え、大手参入でコンビニにも流通するようになったクラフトビール。お店でメニューを見ても何を飲んだらいいのかわからない、そもそも普通のビールと何が違うの？などの疑問に答えながら、これさえ知ってお…

【美容・健康】2015.10.08

「毛が濃くなってます！」そのウソ？ホント！

中高年の宿命といえばメタボと薄毛。外見のイメージは他人が気にする以上に自身のメンタルに影響しかねない。中でも、日本の成人男性８００万人が頭皮の薄毛脱毛を気にしているというデータもある。 こうした悩みを…

【ビジネス】2015.10.07

マイナンバーで会社に副業がバレる！？

１０月１日に通知が届き、来年１月から施行されるマイナンバー制度。今、会社員の間でまことしやかにささやかれているのが、「マイナンバー制度が始まると、会社に副業がバレてしまう」という噂だ。 給料が上がらな…

【美容・健康】2015.10.06

病気の前段階？「未病」とは？

薬用養命酒のCMをはじめ、雑誌やテレビでも言われだした「未病」という言葉。そのルーツは古き中国の医書にあった。そして、現代を生きる私たちに病気というものの考え方を今一度考え直させてくれるものなのである…

【美容・健康】2015.10.05

食べて強くなる、秋の味覚って？

暑さも和らぎ涼しさを感じられる時節、夏に溜まっていた疲れも少しずつ抜けて、食への欲求も増している頃ではないだろうか。 今回は秋の代表的な食材とその効能について記していきたい。●栗 秋の味覚の代表といえ…

【対人関係】2015.10.04

親しくなれる人数の限界が「150人」な理由とは？

「ダンバー数」という言葉を聞いたことがあるだろうか。ヒトが社会のなかで互いを理解し合い、複雑な関係を維持できる集団の大きさの限界を示す数字で、150人である。●複雑な関係を維持できるのは、150人　一…

【対人関係】2015.10.02

なぜみんな「ゴシップ」が好きなのか？

芸能人が結婚した。残酷な事件が起きた。日本人スポーツ選手が大きな大会で優勝した。日々、世の中はこういった話題で持ちきりだ。●メディアは廃れても、ゴシップは流れる メディアの流行廃り（はやりすたり）はあ…

【ビジネス】2015.10.01

「残業代ゼロ制度」って何だ？

今国会での成立は見送られたが、労働基準法改正案に盛り込まれた「高度プロフェッショナル制度」。残業代も休日割り増しも支払われなくなるため、別名「残業代ゼロ制度」とも呼ばれ批判されている。対象は専門性が高…

【生活】2015.09.30

カラーラン　最もハッピーな５ｋｍ

空前のランニングブームの中、タイムを競わない新しいスタイルが生まれてきている。中でも注目を集めているのが、色とりどりの粉まみれになる「カラーラン」だ。白いシャツを着て、頭からつまさきまで七色に染められ…