キャリア自律とリスキリング

変化が激しく終身雇用も揺らいでいる今、人生100年時代において自身のキャリア構築や学び・リスキリングを主体的かつ継続的に取り組むための考え方を学びます。

人生100年時代におけるキャリア戦略について考える

人生100年時代の「ライフシフト概論」（全9話）

再生時間： 1:37:05

収録日：2022/06/15

追加日：2022/09/10

徳岡晃一郎
株式会社ライフシフト代表取締役会長CEO

「VUCAの時代」の鍵はマルチステージへのライフシフト

人生100年時代の「ライフシフト概論」（1）人生100年時代のインパクト

人生100年時代は「VUCAの時代」といわれる。世の中が変化し、不透明で今までどおりにはいかない大変な時代ということだが、そのような中、長くなった人生を豊かに生き抜くためには、どのような準備とマインドが必要なのだろうか。そこ...

再生時間：15:02

追加日：2022/09/10

「終身知創」が必要なのに…時代に逆行する日本人の実態

人生100年時代の「ライフシフト概論」（2）キャリアの危機〈上〉

ライフシフトのカギが自分の「アップデート」であれば、何歳になっても学ぶことは欠かせない。そのことを「終身知創」と呼んでいるが、日本では大学卒業後に学び続ける大人の割合は、諸外国に比べあまりにも低い。こうした学びに関す...

再生時間：09:44

追加日：2022/09/17

40代前半に訪れる「中年の危機」、鍵は「人生の成長戦略」

人生100年時代の「ライフシフト概論」（3）キャリアの危機〈下〉

40代前半で訪れる「中年の危機」を脱するためには、会社中心の人生から「未来は自分で作る」という自分を中心とした人生への意識転換が必要だ。そのためのカギは、「Will・Can・Create」の3つから自分の「人生の成長戦略」を考えるこ...

再生時間：08:54

追加日：2022/09/24

キャリア自律のための「SECIモデル」とは何か

人生100年時代の「ライフシフト概論」（4）キャリア自律〈上〉

キャリア自律はライフシフトの重要なカギである。会社のために働く時代から、自分を中心に考える「終身知創」時代への転換が重要になっている現在、そのキャリアをSECIモデルに当てはめることで、われわれは長年築いてきたノウハウや...

再生時間：10:29

追加日：2022/10/01

50代から始まる第二ラウンドのための「青銀共創」とは

人生100年時代の「ライフシフト概論」（5）キャリア自律〈下〉

「SECIキャリアモデル」は自分のキャリアの見通しを作る意味で役立つ。とりわけこのモデルを覚えるのが一番いいのは20代の人だ。それは将来の意味づけができるからだ。一方、人生100年時代ということで、50代から始まる第二ラウンドに...

再生時間：11:04

追加日：2022/10/08

リスキリングの時代、鍵は将来からのバックキャスティング

人生100年時代の「ライフシフト概論」（6）再活性化へ向けてのリスキリング〈上〉

最近「リスキリング」という言葉が注目を集めているが、その目的は目の前の仕事の結果など短期的なことではなく、人材育成などの長期的なこと、そして長くなった人生においての「志」を実現するためである。グローバル企業はすでにパ...

再生時間：10:14

追加日：2022/10/15

イノベーターシップ強化に必要な「2つのリスキリング」

人生100年時代の「ライフシフト概論」（7）再活性化へ向けてのリスキリング〈下〉

ライフシフトの時代、さまざまな経験を重ねてきたミドルシニアに学んでほしいのは、「自分には社会を変える力がある」と感じて、それを実現していくための「イノベーターシップ」である。特に現在急務である「デジタルリスキリング」...

再生時間：09:55

追加日：2022/10/22

80歳まで現役へ、磨くべき「5つの変身資産」とは何か

人生100年時代の「ライフシフト概論」（8）変身資産を磨く

今後80歳まで自分のありたい姿を描き、それに向けて「変身資産」を磨く。そのために必要な要素として「マインド」「知恵」「仲間」「評判」「健康」の5つを挙げることができる。ではこれらはそれぞれなぜ重要で、どのようにすれば磨き...

再生時間：13:06

追加日：2022/10/29

“学びは楽しい”を実感、ライフシフト大学「3つの特徴」

人生100年時代の「ライフシフト概論」（9）ライフシフト大学と「学ぶ習慣」

VUCAの時代におけるライフシフトの必要性、そのためのキャリア自律の考え方などについてこれまで学んできたが、これらを実践的に身につけるための大学が存在する。それが、さまざまな業種から集まった者同士が学ぶ「ライフシフト大学...

再生時間：08:37

追加日：2022/11/05

最先端の自律的キャリア形成理論の内容を理解する

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（全7話）

再生時間： 1:14:48

収録日：2022/03/11

追加日：2022/05/19

田中研之輔
法政大学キャリアデザイン学部教授/一般社団法人プロティアン・キャリア協会代表理事

プロティアン・キャリアの語源は変幻自在なプロテウスの神

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（1）変幻自在のキャリア論

人生100年時代、ただ働き続けるためだけでなく、より本人の可能性を開いていくキャリア論が登場している。40年前からよみがえった「プロティアン・キャリア」がそうで、主体的かつ変幻自在に働く方法を提唱したものだ。第1話では転換...

再生時間：11:13

追加日：2022/05/19

DXとCXを駆動させる要因としてプロティアンがある

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（2）「二つのX」と人的資本の最大化

今はDX（デジタルトランスフォーメーション）の時代であるともに、CX（キャリア・トランスフォーメーション）の必要な時代でもある。DXが予想ほど功を奏さないのは、「人」の問題であり、その間をつなぐのがプロティアンである。そこ...

再生時間：10:59

追加日：2022/05/26

社会関係資本が貯まらない…キャリア・プラトーの打開策

プロティアン～最先端の自律的なキャリア形成（3）キャリア・プラトーを打開する

ミドルシニア層が組織内キャリアに依存したり、ポストオフ層のキャリア・モチベーションが低下したりする例は多い。その原因は、経験によりビジネス資本が蓄積されていくのに対し、社会関係資本が増えないことにある。これを「キャリ...

再生時間：10:47

追加日：2022/06/02

キャリア形成に重要な「二つのA」の掛け算がプロティアン

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（4）アイデンティティとアダプタビリティ

プロティアンの由来は、表面ではなく本質が変わっていく神「プロテウス」にちなむものである。転職をしなくても、プロティアン型のキャリア形成は可能である。キャリアが本来持つ意味を実現し、自己の可能性を極限まで広げていくには...

再生時間：10:38

追加日：2022/06/09

自己投資の意味と重要性…「働く」とはキャリア資本の蓄積

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（5）キャリア資本と心理的幸福感

従来の働き方は、企業からのアサインに応えて業務をこなし、その経験蓄積による強みが組織のキャリア資産になるというものだった。一方、キャリアを資本としてとらえると、あらゆる自己投資やチャレンジが本人の中で結実する。そうし...

再生時間：09:27

追加日：2022/06/16

キャリア資本ポートフォリオで人生100年時代を心豊かにする

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（6）キャリア資本戦略の中長期計画

キャリア形成は一朝一夕にはならない。しかし、キャリア資本を戦略的に考えるなら、あらゆる人生経験が自己投資となり、目指すキャリアの役に立つ。ただし、それは偶然ではない。仕事とは関係のないところでキャリア資本が蓄積されて...

再生時間：12:52

追加日：2022/06/23

キャリアオーナーシップ経営へ、CXに取り組む先駆的企業

プロティアン～最先端の自律的キャリア形成（7）キャリア戦略とキャリアオーナーシップ

プロティアン・キャリアの特徴は、目に見えない資産への着目やキャリア資本の考え方もさることながら、ビジネス・パーソンの得意なPDCAサイクルを持ち込んで、実践的な手法としたことにある。最終話では、実際にDX時代のCXに取り組む...

再生時間：08:52

追加日：2022/06/30

スポーツのコーチと会社組織の管理職に共通して求められる心構えとコーチング方法を学ぶ

キャリア転換で人生を成功させる方法（全7話）

再生時間： 1:24:51

収録日：2020/09/14

追加日：2020/11/24

対談 | 為末大／柳川範之

なぜ40歳でキャリアについて一度考え直す必要があるのか

キャリア転換で人生を成功させる方法（1）2つの大きな潮流

これからのキャリアを考える上で、2つの大きな流れがある。1つはAI技術の進化をはじめとしたデジタル化によって、経済全体が変化するスピードが劇的に早まったこと。そして、もう1つは、「人生100年時代」といわれるように、人生が長...

再生時間：11:18

追加日：2020/11/24

コーチングのやり方に起こっている「データ革命」とは？

キャリア転換で人生を成功させる方法（2）これからのコーチング

これからの時代、スポーツにおけるコーチと、会社組織の管理職に共通して求められるものがある。それは、客観的なデータをもとに考え、「人によっていろいろな特性がある」という認識に立って指導することだ。自分がプレイヤーとして...

再生時間：07:42

追加日：2020/11/24

なぜコーチと選手のミスマッチは解消されないのか

キャリア転換で人生を成功させる方法（3）ミスマッチをどう乗り越えていくか

海外のスポーツ界では、選手が自由にコーチを選べる環境が整っている。つまり、コーチは選手から選ばれるために自分の得意分野を熟知し、磨きをかける必要がある。翻って、日本の管理職は自らの強みを理解できているだろうか。そのた...

再生時間：13:29

追加日：2020/12/01

東洋的指導法と西洋的指導法にはどんな違いがあるのか

キャリア転換で人生を成功させる方法（4）成果を短期で見るか、長期で見るか

スポーツ界に存在する東洋的指導法と西洋的指導法。どちらも一長一短あるに違いないが、短期的な成果が求められる今、東洋的指導法は限界を迎えている。では、西洋的指導法に転換しさえすればいいのかといえば、そう簡単な話でもない...

再生時間：13:26

追加日：2020/12/08

社会人が転職に備えて身につけておくべきスキルとは何か

キャリア転換で人生を成功させる方法（5）自分の経験を言語化する

同じ分野で同じように働いてきた仲間には、言葉を尽くさなくても、簡単に思いを伝えることができる。しかし、キャリア転換の際、その手軽さは仇になる。自分とは違う環境、違う分野の中で過ごしてきた相手とうまくコミュケーションを...

再生時間：12:54

追加日：2020/12/15

キャリア転換で難しいのはプライドのコントロール

キャリア転換で人生を成功させる方法（6）プライドのコントロール

スポーツも、ビジネスも、20年くらい続けていると、それなりの実績、成果を手にすることになる。ただし、キャリア転換をする際には、そのときに持ったプライドのコントロールがとても難しい。ではどうすればいいか。ポイントは「1回な...

再生時間：12:44

追加日：2020/12/22

キャリア転換で成功する秘訣は定期的な「選び直しと学び直し」

キャリア転換で人生を成功させる方法（7）定期的な「選び直しと学び直し」

キャリアとは霧の中を走り続けることに似ている。しばらく進むと、少しだけ視界が晴れるので、方向転換をする。その繰り返しの中で、自分の思い、能力、社会の状況を確認しながら、自分のキャリアプランを自ら描いていくという発想が...

再生時間：13:18

追加日：2020/12/29

時流に即した労働慣行や生き方・幸福・教養に関する新しい着想を学ぶ

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（全7話）

再生時間： 1:18:37

収録日：2020/06/30

追加日：2020/08/01

出口治明
立命館アジア太平洋大学（APU）学長特命補佐

日本の定年制はおかしい…ガラパゴス的で不幸を招く制度

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（1）定年制は要らない

新著『還暦からの底力』のなかには、「人生100年時代」を幸せに送るためのヒントが詰まっている。今回のシリーズでは、その本をもとに考え方の軸を根本から変える秘訣を伺った。その一つが「定年型社会」に対する提言だ。本人が元気で...

再生時間：12:02

追加日：2020/08/01

「悠々自適」は定年を正当化するための神話にすぎない

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（2）60歳は折り返し地点

日本では定年を迎えると、「よく頑張ったから、もうゆっくりしてください」「これからは悠々自適で」「毎日が日曜日、満喫して」などといわれることが多い。それは定年を迎えた人間を「社会」や「労働」から切り離そうとする言説で、...

再生時間：12:15

追加日：2020/08/08

世界共通なのは、「年功序列」ではなく「成果序列」

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（3）「年齢フリー」の社会にする

人間にとって一番怖いのは、分からないということだ。若いときは分からないことも多いが、人生を半分走ってきた60歳はその分、世の中のことが分かっているから、何事にも上手に対応できるだろうし、チャレンジもしやすい。そこには過...

再生時間：10:22

追加日：2020/08/15

日本の転勤はおかしい…非人間的な制度の最たるものだ

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（4）「適用拡大」で貧困老人をなくす

「一括採用、終身雇用、年功序列、定年」という労働慣行は、戦後70年以上にわたり日本の大企業の主流であったが、その中に存在する非人間的な制度に、われわれは気づけなくなっているのではないだろうか。その一つが「転勤」である。...

再生時間：10:56

追加日：2020/08/22

「オール・サポーティング・オール」社会のためにすべきこと

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（5）時間軸を分けて考える

「消費税は貧しい人に厳しい」といわれるが、人口構成の変化をベースに考えると、それは間違いだという。高齢化の進んだヨーロッパの国々は消費税を採用している。重要になるのは、古い常識や慣行にとらわれず、「数字、ファクト、ロ...

再生時間：10:46

追加日：2020/08/29

「人生を幸福にする発想法」で考えると「人間は猪八戒だ」

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（6）人生を楽しむために学ぶ

「人生を幸福にする発想法」としてのヒントもたくさん詰まっている『還暦からの底力』。例えば「人間は猪八戒のようなものだと考えると全く変わってくる」という話がある。これはどういうことなのか。還暦だけでなく、どんな世代の人...

再生時間：10:38

追加日：2020/09/05

古典と歴史を学ぶ意義…考える力を鍛えるために必要なこと

『還暦からの底力』に学ぶ人生100年時代の生き方（7）「おいしい人生」のために

「古典と歴史に学ぶ」――大切なこととは知りながら、つい目の前のことにかまけて後回しになりがちだ。だが、歴史を「適者生存のケーススタディ」と捉えれば、どうだろうか。あるいは、古典を「考えるプロの書いた、考え方の型の宝庫」...

再生時間：11:38

追加日：2020/09/12

「知識を知恵に変える」――大人の学びのポイントを理解する

大人の学び直しのために（全2話）

再生時間： 28:47

収録日：2018/02/16

追加日：2018/03/24

柳川範之
東京大学大学院経済学研究科・経済学部教授

「人生100年時代」といわれる現代において、定年後の人生を考える

定年後の人生を設計する（全6話）

再生時間： 1:03:41

収録日：2021/08/25

追加日：2021/09/28

楠木新
人事・キャリアコンサルタント

不安な定年後を人生の「黄金の15年」に変えるポイント

定年後の人生を設計する（1）定年後の不安と「黄金の15年」

「人生100年時代」といわれている現代において、定年後の人生に不安を抱く人は少なくないだろう。雇用延長で定年を延ばす人は多いが、その後の生活上の中心になるものを探しておくことが重要になってくる。時間的にも精神的にもある程...

再生時間：13:21

追加日：2021/09/28

定年後の生き方…自分の居場所をどうつくるかが大問題

定年後の人生を設計する（2）「定年後の居場所」づくりのために

定年後の問題の一つに挙げられるのが、「定年後の居場所」をどうつくるのかということだ。居場所とは単に空間的な場所ということだけではなく、自分が輝ける場所という意味もある。そのためにはどうすればいいのか。お金の問題、定年...

再生時間：08:18

追加日：2021/10/05

選択肢としての雇用延長をどう考えればいいか

定年後の人生を設計する（3）雇用延長すべきかどうか

高齢者雇用安定法によって定年年齢が60歳から65歳に引き上げられ、希望する人は継続雇用制度を受けられるようになったのだが、賃金が下がるなど不満の声も聞こえてくる。定年に関する選択肢が増える中、雇用延長についてどう判断すれ...

再生時間：09:53

追加日：2021/10/12

「3年一区切り」50歳から準備を始めれば3回試行錯誤できる

定年後の人生を設計する（4）定年後の社会とのつながり方

定年準備のポイントとして「3年一区切り」という考え方がある。50歳から準備を始めれば3回は試行錯誤できるということだ。会社員時代は会社を介して社会とつながっているが、退職後はそれがなくなってしまう。そのため大事になるのは...

再生時間：10:26

追加日：2021/10/19

定年後、順調にいっている人たちの共通点とは何か

定年後の人生を設計する（5）定年準備のための7か条＜前編＞

定年後、順調にいっている人たちには共通点がある。それをもとに、実際に「どう行動すべきか」という観点からまとめ、定年準備のための7か条として解説する（今回はその前半講義）。大事なのは「行動様式で考える」ことだ。（全6話中...

再生時間：09:35

追加日：2021/10/26

「自分を持っていく場所を探す」ためには場数を踏むこと

定年後の人生を設計する（6）定年準備のための7か条＜後編＞

定年後の充実した人生は一朝一夕に手に入るものではなく、事前の準備が求められる。そこにはお金や時間だけでなく、意識の準備も含まれている。会社員時代とは異なった仕方で社会とつながる感覚を身につけ、自分に何ができるのか、自...

再生時間：12:08

追加日：2021/11/02

日本地図作製の大偉業からセカンドキャリアについて考える

伊能忠敬に学ぶ「第二の人生」の生き方（全4話）

再生時間： 38:15

収録日：2020/01/09

追加日：2020/03/01

童門冬二
作家

伊能忠敬に学ぶ、セカンドキャリアのための「工夫と覚悟」

伊能忠敬に学ぶ「第二の人生」の生き方（1）少年時代

伊能忠敬の生涯を通して第二の人生の生き方、セカンドキャリアについて考えるシリーズ講話。九十九里の大きな漁師宿に生まれ育った忠敬だが、船稼業に向かない父親と親方である祖父との板ばさみに悩む少年時代だった。複雑な家庭環境...

再生時間：07:50

追加日：2020/03/01

伊能忠敬の生き方に学ぶ「50歳からの目標」とは？

伊能忠敬に学ぶ「第二の人生」の生き方（2）50歳からの目標

複雑な家庭環境で育ちながらも好きな天文の学問を続けていた忠敬は、伊能家に婿入り後、「50歳になったら隠居して天文学や測量の研究に専念」と目標を定める。そこで、まず傾きかけた伊能家の財政再建に着手し、その実績を持って、隠...

再生時間：08:07

追加日：2020/03/08

なぜ伊能忠敬は隠居後に地図づくりを成就できたのか

伊能忠敬に学ぶ「第二の人生」の生き方（3）大地図づくり

伊能忠敬は隠居後、念願の幕府の天文方トップである高橋至時に弟子入りをして天体観測や測量を学ぶ。当初は苦労の連続だったものの、若い頃から培ってきた知識と人間力で周囲の協力を得て、地図づくりをすすめる。今回は「第二の人生...

再生時間：09:42

追加日：2020/03/15

第二の人生にとって大事にすべき「積小為大」と「好奇心」

伊能忠敬に学ぶ「第二の人生」の生き方（4）積小為大と好奇心

童門冬二氏が50歳を過ぎてから作家に転身した自身の歩みと伊能忠敬の人生を重ねながら、第二の人生を開花させるためのヒントを語る。鍵となるのは「積小為大」と「好奇心」である。それらの言葉にどんな思いが込められているのだろう...

再生時間：12:36

追加日：2020/03/22

さまざまな決断を迫られる「50代」における考え方・生き方を学ぶ

会社人生「50代の壁」（全5話）

再生時間： 44:44

収録日：2021/08/31

追加日：2021/11/09

江上剛
作家

サラリーマン人生「50代の壁」を乗り越える生き方

会社人生「50代の壁」（1）“9の坂”とまさかの坂

人生の中で、さまざまな決断を迫られる50代。特にサラリーマンはその先の生き方について考えさせられる時期だ。作家・江上剛氏も、大きな「50代の壁」にぶつかり、人生が大きく変わったと言う。1997年に起こった第一勧銀総会屋事件の...

再生時間：08:54

追加日：2021/11/09

サラリーマンも「SDGs」を――持続可能な暮らしとは

会社人生「50代の壁」（2）「上手に下る」ための方法

「50代の壁を乗り越える」「50代の坂を上手に下る」ためにはどうすればいいか。漠然と不安を抱えるのではなく、具体的に一つ一つ挙げ、それと向き合うことが大切だと語る江上剛氏。さらに、国連が提唱している「SDGs」をサラリーマン...

再生時間：07:41

追加日：2021/11/16

人間到る処青山あり――50代からの心豊かな人生のために

会社人生「50代の壁」（3）精神的な充足感と人生の「K字」

50代になると、どのような道を選んだとしても不安は出てくる。しかし、その不安に押しつぶされずに前を向いている限り、人生は悪い方向にならないのではないか、と江上剛氏は言う。そこで「人間到る処青山あり」という故事成語を挙げ...

再生時間：07:50

追加日：2021/11/23

ハローワークでの衝撃と心が病んでいく「のに病」の恐怖

会社人生「50代の壁」（4）自分の市場価値を見つめ直す

50代からの生き方を考えるときのコツとは何か。「のに病」からの解放という母からの教えについて話す江上剛氏。さらに、ハローワークでの衝撃体験について語りながら、自分の市場価値を誰かに見てもらうことの大切さを説く。（全5話中...

再生時間：11:18

追加日：2021/11/30

50代からの「人脈の棚卸し」、会社を離れても付き合いたいか

会社人生「50代の壁」（5）個人として社会とつながるために

50代からの人生をいかに充足させるか。そのために、50代は会社人生で培ったノウハウや人脈をあらためて見直す時期に来ているといえるだろう。さらに、これまで会社を通じて社会とつながっていた人は、個人として社会とつながることを...

再生時間：09:01

追加日：2021/12/07

一生学び続けることの意義と重要性を理解する

「50歳からの勉強法」を学ぶ（全6話）

再生時間： 49:34

収録日：2020/01/09

追加日：2020/05/14

童門冬二
作家

大人の学び・3つの心得＝自由、世間が教科書、孤独を覚悟

「50歳からの勉強法」を学ぶ（1）大人の学びの心得三箇条

大人の学び、50歳からの勉強法について童門冬二氏に伺ったシリーズ講義。人生のプロセスをある程度終えてからの勉強の仕方として、童門氏は三つのポイントを挙げている。一つ目は「学びの姿勢は自由でいい」、二つ目は「教科書は世間...

再生時間：08:50

追加日：2020/05/14

「起承転転」で学び続けることの意味とは

「50歳からの勉強法」を学ぶ（2）人生は「起承転転」

学びには終わりはなく、どんなもの、誰からでも学べるという童門冬二氏は、人生を「起承転転」と表現する。「転」が続くのは、死ぬ瞬間まで学び続け、完全燃焼させて生きていくことを意味する。しかし、50歳からの勉強に関しては拙速...

再生時間：09:26

追加日：2020/05/21

50歳までの人生の負の要素も幸福の調味料になる

「50歳からの勉強法」を学ぶ（3）己の中にあるものを恃む

50歳からの学びはそれまでの生き方を大事にし、自分の中にあるものを再発見、再評価するつもりで臨むべきだと、童門冬二氏は言う。多少不格好であっても誠実に学び続ければ、人生の負の要素さえ幸福の調味料になり得る。そうするため...

再生時間：06:54

追加日：2020/05/28

学ぶ気持ちがあれば、どこでも書斎になる

「50歳からの勉強法」を学ぶ（4）勉強空間の工夫

「家の外にもあちこちに書斎を持っている」と童門冬二氏は言う。それは勉強空間の工夫ということで、学ぶ気持ちをもっていれば、喫茶店もタクシーもどこでも学びの場になるという意味だ。これはモンテーニュのいう「自分だけの三畳間...

再生時間：08:29

追加日：2020/06/04

「心の鏡をきれいに保つ」ことがなぜ記憶力につながるのか

「50歳からの勉強法」を学ぶ（5）記憶力を鍛えるために

記憶力を鍛えるには「忘れっぱなしにしない」ことが大切だと、童門冬二氏は言う。また、中江藤樹の言葉や孔子の「恕」を例に、「心の鏡をきれいに保つ」ことも記憶力を鍛えるには欠かせないと説く。きれいに磨いた心の鏡には、記憶の...

再生時間：06:15

追加日：2020/06/11

時間の中身を「濃く」する最良の方法は「同時進行」である

「50歳からの勉強法」を学ぶ（6）時間の使い方

よく「時間がない」「忙しい」という人がいるが、江戸時代の蘭学者・佐藤一斎もいうように時間は自分でつくりだす、一種の生産物だと童門冬二氏は説く。時間のある・なしより、やる気のある・なしのほうが問題である。やる気さえあれ...

再生時間：09:40

追加日：2020/06/18

古代ローマ史上随一の弁論家が説く「老年に対する心構え」について考える

キケロ『老年について』を読む（全9話）

再生時間： 1:50:49

収録日：2023/06/12

追加日：2024/01/06

本村凌二
東京大学名誉教授

『老年について』の著者キケロとはどんな人物なのか

キケロ『老年について』を読む（1）キケロの評価と「老年の心構え」

『老年について』の著者キケロは、カエサルやポンペイウスと同時代にあたり、古代ローマ史上随一の弁論家で、哲学者、また政治家でもあった人物である。多くの著作を残したが、政治的発言がしにくくなり、引退生活を送る中で著したの...

再生時間：14:23

追加日：2024/01/06

ギリシアの将軍が驚いたローマの元老院、老人の見識の高さ

キケロ『老年について』を読む（2）老年が公の活動から引き離される理由

老年になっても、公の活動から引き離されるとは限らない。肉体は弱っても精神的に役に立つ老人向きの仕事はあるだろう。カトーも元老院に指図する立場で、元老院自体が見識を持った老人を中心につくられていた。紀元前3世紀半ばにギリ...

再生時間：15:14

追加日：2024/01/13

ソクラテスが竪琴!? 老年から新しいことを始める柔軟性

キケロ『老年について』を読む（3）老年には体力がないのか

歳をとって体力が衰えるのは、当たり前のことである。「老年には体力がないのか」という問題設定に対してカトーの答えは、肉体的なことは若い頃に適わなくても、自覚的に精神を磨いていけば、歳をとってから優れた才能を発揮すること...

再生時間：12:11

追加日：2024/01/20

盲目の老人アッピウスの気概…必要な老いへの備えと想像力

キケロ『老年について』を読む（4）老いは徐々にやってくる

アッピア街道などを作ったアッピウス・クラウディウスは、老いて盲目になっても元老院でしっかりと演説して、亡くなるまで周りの連中に対して気概ある態度を見せた。これは希有な例だが、大事なのは日頃からの努力で、自分が60代70代...

再生時間：10:30

追加日：2024/01/27

快楽ほど有害なものはない！元老院から追放された男の教訓

キケロ『老年について』を読む（5）老年には快楽がないのは本当か

老年には快楽がないので「嫌だ」「寂しい」というが、本当か。そもそも「快楽ほど有害なものはない」、だからないほうがいい、そうキケロは書いている。ストア派もエピクロス派も基本的には「自分を解放する哲学」であり、解放したい...

再生時間：10:20

追加日：2024/02/03

三日坊主はダメ！学びこそ老年の「心の快楽」のために大事

キケロ『老年について』を読む（6）学びは老年に向いている

老年期のソポクレースは色事から逃れて喜んだが、老年になっても心の華やぎはあったほうがいいという意見もある。一方、肉体の快楽から離れた老年期は、新しいことに挑戦したり学んだりすることが大事であると語っている。同時に専門...

再生時間：09:04

追加日：2024/02/10

老年における賭博とは？100円からでも楽しめる競馬の魅力

キケロ『老年について』を読む（7）農夫たちの快楽と賭博の嗜み

老年期の喜びとして、キケロは畑仕事を挙げている。当時の貴族は自分の農園を奴隷たちに耕作させていたので、かけた努力がそのまま返ってくることを知っていた。人生を十分に生きたあと農地に住み、百歳まで耕作を続けたローマ人もい...

再生時間：12:38

追加日：2024/02/17

アウグストゥスがお手本、老人にとっていかに権威が大事か

キケロ『老年について』を読む（8）「権威」という褒美

古代ローマには「権威をもって支配せよ」という言葉がある。つまり権力も必要だが、最後に重んじられるのは権威であるということだ。アウグストゥスがローマ皇帝の地位を得た理由もそこにある。権威を保つには自制心が必要で、老年期...

再生時間：12:01

追加日：2024/02/24

キケロは覚悟がいい…終幕でジタバタしない「死」への構え

キケロ『老年について』を読む（9）死について老年はどう対処すべきか

生きていく上で「捨て身でいる」「死を覚悟する」のは、人生のいろいろな時代を通じて人間の強さ、権威にもつながることだと本村氏は言う。そのためには若いうちから「死の練習」をすることが大事である。「生に執着しない」というこ...

再生時間：14:28

追加日：2024/03/02